19 maj 2022
Ach co to był za tydzień. W poniedziałek zajęcia ruchowe, grupowe. Ten tydzień poświęciliśmy naturze. W związku ze Światowym Dniem Pszczół poczytaliśmy trochę o tych mądrych i pożytecznych dla człowieka owadach. Teren wokół Klubu systematycznie wzbogacamy o rośliny, również te lubiane przez pszczoły. Pokusiliśmy się też i na stole zagościły ziołowe napary z melisy, mięty i cytryny.
We wtorek z okazji światowego dnia pieczenia znów upiekliśmy pyszne ciasto z rabarbarem. Nasze wspaniałe kobietki po raz kolejny sprawiły że było przepysznie.
W środę w ramach zajęć krawieckich powstały piękne torby na zakupy. Są ekologiczne, wielorazowe i piękne. A dziś zajęcia ruchowe, grupowe. Rozciąganie i piękna muzyka sprawiły, że są to bardzo lubiane i pożądane zajęcia.
Natomiast delegacja Klubu Seniora: Pani Elżbieta Weber, Pani Maria Nowacka, Pani Maria Cybulska, Pani Bożena Możdrzeń oraz Pan Stefan Cieślak odwiedzili Klub Dziecięcy "Chatka Puchatka" w Bądkowie, gdzie razem z dziećmi obchodzi światowy dzień pszczół.
Dzieci powitały nas ubrane na żółto.
O tym że praca na rzecz pszczół jest ważna nie trzeba nikogo przekonywać. Dlatego ogromne znaczenie ma edukacja i wsparcie człowieka, aby te owady żyły w harmonii.
Wspólnymi siłami stworzyliśmy w żłobkowym ogrodzie łąkę kwietną, która z pewnością wyrośnie przepięknie oraz posadziliśmy różne gatunki roślin miododajnych. Po ciężkiej pracy wśród zieleni udaliśmy się wspólnie do pobliskiego parku na spacer, z nadzieją, że spotkamy chociaż jedną pszczołę. Głównym celem dzisiejszego dnia było budzenie świadomości na temat pożyteczności pszczół, pokonywanie strachu przed tymi owadami oraz edukowanie dzieci jak pomóc pszczołom w ich przetrwaniu.
Podążając za myślą Alberta Einsteina:
“Jeśli z Ziemi zniknie pszczoła,
człowiekowi pozostaną tylko cztery lata życia;
nie ma więcej pszczół, nie ma więcej zapylania,
nie ma więcej roślin, nie ma więcej zwierząt,
nie ma więcej ludzi…”
Dziękujemy Kierownikowi, pracownikom i cudownym dzieciom którzy zaprosili nas na wspólne spędzenie czasu. Doceniamy, że takie wspólne akcje nie tylko upiększają przyrodę, ale przede wszystkim łączą pokolenia. Dzisiejsze ,, Babcie i Dziadkowie" całują Was gorąco! Oczywiście reszta Klubu przesyła pozdrowienia.
Ponadto dziś gościliśmy studenta UMK w Toruniu Pana Marcina Nowaka, który w ramach zajęć przygotował nam prelekcje dotyczącą zagrożeń, jakie współcześnie czekają na seniorów. Dziękujemy za rzeczowe spotkanie, życzymy wszystkiego najlepszego.
12 maj 2022
Kolejny tydzień za nami. Działo się dużo. W poniedziałek na dobry początek dnia zaczęliśmy od zajęć ruchowych, grupowych. Potem pan Zygmunt zorganizował nam poczęstunek. Świętowaliśmy minione imieniny i zbliżające się urodziny. Panu Zygmuntowi życzymy wszystkiego najlepszego, dużo zdrowia, szczęścia i radości. To był bardzo miły dzień, aż trudno było się rozstać. Ponadto po raz kolejny gościliśmy studentkę, która w ramach pracy zaliczeniowej poprosiła nas o pomoc i wypełnienie ankiet. Cieszymy się, że mogliśmy pomóc i życzymy powodzenia.
We wtorek w Klubie odbyło się spotkanie z firmą Audika z Ciechocinka. Pomagają osobom słabosłyszącym, a swoje gabinety posiadają w całym kraju. Zorganizowany wykład kompleksowo omówił takie zagadnienia jak: wszechobecny hałas, budowa narządu słuchu, jak dbać o prawidłowe słyszenie i wiele innych. Panie dodatkowo wykonały bezpłatne badanie słuchu wszystkim zebranym tego dnia słuchaczom. Dziękujemy za przemiłe, profesjonalne spotkanie i gadżety. W tym dniu w naszym klubie pojawili się także zaproszeni przez klubowiczów goście. W środę postawiliśmy na zdrowie na talerzu. W ramach zajęć w gronie własnym zorganizowaliśmy zajęcia kulinarne. Przygotowaliśmy zdrowe, pożywne kanapki i upiekliśmy ciasta z rabarbarem i jabłkami. Dziś odbyły się zajęcia ruchowe, grupowe. Powtórzyliśmy też wiosenne kanapki i dziś znów nasze talerze były kolorowe.
28 kwiecień 2022
Kończymy ten tydzień pracy. Za nami zajęcia ruchowe, grupowe i spotkanie z dietetykiem. W ramach aktywności specjalista zaproponował nam ćwiczenia rozciągające i wyrównujące długości ciała. Udało się też skorzystać z ładnej pogody i pomaszerować z kijkami nordic - walking. Natomiast w ramach zajęć z dietetykiem upiekliśmy ciasto (a nawet dwa). Ciasto drożdżowe i chałka. Pracę ułatwił nam sprzęt przywieziony przez specjalistę. Zrobiliśmy nawet masło. Ponadto nadal upiększamy teren wokół klubu, oglądamy ciekawe programy i gramy w gry planszowe. Spotykamy się dopiero 4 maja.
21 kwiecień 2022
Święta minęły szybko. Wróciliśmy zdrowi i pełni energii. Minione trzy dni poświęciliśmy na powrót do formy, mnóstwo zajęć ruchowych, grupowych i spotkanie muzyczne. Efekt zajęć muzycznych z panią Elżbietą Figas to kolejny utwór, który jest już dostępny do słuchania. Spotkania mają charakter non profit za co bardzo dziękujemy. Zajęcia ruchowe, grupowe to nie tylko sprawność, ale również dobry nastrój. Nasz specjalnie wspaniale dostosowuje rodzaj aktywności do kondycji, stanu zdrowia i możliwości. Dziś dodatkowo chwila o samoobronie. Dodatkowo ćwiczenia w rytmie muzyki.. Tego nam było trzeba. A po zajęciach kolejne roślinki za sprawą pani Marii i jej pomocnic pojawiły się obok naszego klubu. Dziękujemy Klub Dziecięcy "Chatka Puchatka" w Bądkowie za piękną kartkę.
Informujemy że w 14.04.2022r.( czwartek) w Klubie Seniora nie będą odbywały się zajęcia. Widzimy się we wtorek po świętach.
13 kwiecień 2022
Dziś kończymy tydzień zajęć w naszym klubie. Było trochę aktywności fizycznej i coś dla ducha. We wtorek spotkaliśmy się z kosmetologiem. Regulacja brwi, henna, masaże i maseczki to z pewnością bardzo przydatne aktywności. Po takich zajęciach od razu czujemy się lepiej. A dziś spotkaliśmy się przy kawie (herbacie) i marmurowej babce, która już wprawiła nas w świąteczny nastrój. Klubowicze otrzymali gazetkę świąteczną (tematyczną) i słodki upominek. Drobne podarki przygotowaliśmy również dla naszych przyjaciół związanych i współpracujących z klubem.
7 kwiecień 2022
Pierwszy tydzień kwietnia za nami. Od poniedziałku zajęcia ruchowe, grupowe. Te zajęcia gwarantują naszym seniorom dobrą kondycję. Ponadto świętowaliśmy minione urodziny Pani Wiesławy. Dziękujemy za pyszny tort i poczęstunek. Życzymy Pani wszystkiego najlepszego, dużo zdrowia, szczęścia, pomyślności i radości.
We wtorek odbyły się warsztaty krawieckie. I tym razem udało się z materiałów wyczarować, a tak naprawdę uszyć piękne i praktyczne torby na zakupy. Najpierw pomysł, potem odpowiednie wykrojenie materiału i można szyć. Nasza specjalistka potrafi dobrze tłumaczyć, więc efekt pracy jest naprawdę warty uwagi. Ponadto nasze torby sprzyjają trosce o środowisko poprzez ograniczenie kupowania plastikowych reklamówek. Również we wtorek dzięki Pani Wiesławie posadziliśmy kolejne rośliny wokół Otwartej Strefy Aktywności. Troska i starania o otoczenie jest godna naśladowania.
W środę rozpoczęliśmy pracę związane z przygotowaniem dekoracji wielkanocnych. Jajko, ozdobne różnokolorowe sznurki, klej na gorąco, wstążki i różne ozdoby sprawiły że we własnym gronie powstały dekoracje na patyku. Seniorzy zabrali swoje prace do domu. Będą one piękną dekoracją zbliżających się świąt. Czwartek zakończyliśmy zajęciami ruchowymi, grupowymi oraz kontynuacją ozdób wielkanocnych.
31 marzec 2022
Tydzień zajęć za nami. W poniedziałek zaczęliśmy od zajęć ruchowych, grupowych. Potem spotkaliśmy się z naszymi ulubionymi Paniami policjantkami sierż. sztab. Agnieszka Czerny oraz asp. Martą Białkowska-Błachowicz z Komendy Powiatowej Policji z Aleksandrowa Kujawskiego. Dziękujemy po raz kolejny za rzeczowe i przesympatyczne spotkanie. Takie wizyty uświadamiają nam jak łatwo stać się ofiarą oszustów. We wtorek nasi klubowicze zadbali o rośliny na parapetach. Kwiatki dostały nowe donice i ziemię. Parapety wyglądają pięknie. Nowe krzaczki za sprawą Pani Steni pojawiły się także w Otwartej Strefie Aktywności. W środę w ramach zajęć w gronie własnym tworzyliśmy piękne wiosenne dekoracje. Doniczka, sucha gąbka, mnóstwo kwiatków, liści wykończone siankiem dekoracyjnym sprawiło że powstała piękna ozdoba. Każdy klubowicz stworzył dekoracje według uznania i zabrał ją do domu. A dziś w ramach zajęć grupowych, ruchowych nasz specjalista zabrał nas w odrobinę inny, mistyczny świat. Piękna muzyka
Vangelis - 1492 Conquest of Paradise i Michał Lorenc - Taniec Eleny (Bandyta) uwolniły ruchy ciała, które sprawiły że te zajęcia były naprawdę odprężające i relaksujące.
17 marca 2022
Tydzień zajęć za nami. Poniedziałek zajęcia ruchowe, grupowe. Jak dobrze aktywnie zacząć dzień. A potem urodziny Pani Elżbiety. Dziękujemy za pyszny tort. Życzymy wszystkiego najlepszego, dużo zdrowia, szczęścia pomyślności i radości. Wtorek to zajęcia w gronie własnym. Kolorowy papier, patyczki i mnóstwo różnych dekoracji i gotowe. Pomysł okazał się trafiony i powstały piękne wiosenno - wielkanocne dekoracje na patyku. Nasze dzieła już trafiły do seniorów i ozdabiają ich domy. Środa to spotkanie grupowe z dietetykiem. Nasza specjalistka przeprowadziła analizę składu ciała seniorów oraz omówiła szczegółowo co należy poprawić, aby nasze ciała były zdrowsze. Później przygotowaliśmy pyszny i zdrowy koktajl. Skład: mleko, banany, płatki owsiane, orzechy i kakao. Pracę wykonał sprzęt przywieziony przez specjalistę. Koktajl był przepyszny.
Ponadto świętowaliśmy imieniny Pani Bożeny. Dziękujemy za słodki poczęstunek. Życzymy wszystkiego najlepszego, dużo zdrowia, szczęścia, pomyślności i radości. Dziś zajęcia ruchowe, grupowe. Do poniedziałku.
10 marzec 2022
W tym tygodniu zrealizowaliśmy zajęcia - warsztaty krawieckie. Zaangażowanie uczestników mówi, że to naprawdę praktyczne i potrzebne spotkania. Efekt - cudowne i miękkie poduszki ozdobne. Wykorzystamy je z pewnością w późniejszym czasie na zewnątrz. Ponadto zajęcia ruchowe, grupowe. Ćwiczenia poszczególnych odcinków kręgosłupa z pewnością przynoszą ulgę.
Dziś obchodzimy Dzień Mężczyzn. Przesyłamy najserdeczniejsze życzenia wszystkim Panom. Święto należało uczcić. Panowie otrzymali słodki upominek i moc życzeń.
1 marzec 2022
Tłusty Czwartek uczciliśmy hucznie pączkami, ale też mnóstwem zajęć ruchowych, grupowych.
Poniedziałek - zajęcia ruchowe, grupowe. A potem pierwsze zajęcia z dietetykiem. Nowy specjalista, który opowiedział na nasze pytania, pomógł zmierzyć nasze ciała. Te zajęcia z pewnością pomogą seniorom zadbać o dietę.
A dziś w ostatni dzień karnawału bawiliśmy się świetnie. Bal maskowy, pyszna kawa (herbata), rogaliki, wafelki, rurki i faworki. Potem pyszny obiad. A w międzyczasie zabawy karnawałowe. To był naprawdę udany dzień, pełen wrażeń i emocji.
23 luty 2022
Minął trzeci dzień zajęć w naszym klubie.
W poniedziałek aktywnie rozpoczęliśmy dzień w ramach zajęć grupowych, ruchowych. Później oddaliśmy się relaksacji poprzez kolorowankę dla seniorów. Jest to sposób na pozbycie się stresu i świetną zabawę kolorami. Nasze pierwsze kolorowanki cieszyły się ogromnym zainteresowaniem. A efekty są widoczne na wystawie. Są naprawdę udane!
We wtorek odbyły się po raz pierwszy zajęcia muzyczne. Naszym wsparciem i prowadzącym jest Pani Elżbieta Figas.
Podczas wspólnego śpiewu chodzi przede wszystkim o to, aby polepszyć swoje samopoczucie i nastój. W zajęciach może uczestniczyć każda osoba, niezależnie od umiejętności. Pani Ela zadbała o teksty i akompaniament muzyczny. Repertuar dobierany był na życzenie uczestników. Nie brakło więc klasycznych i największych przebojów z dawnych lat. Zajęcia sprawiły, że oprócz śpiewu udało się też zatańczyć. Dziękujemy Pani Elżbiecie za poświęcony czas i życzliwość. Nasze spotkania mają charakter non profit.
Dziś z kolei nasze zajęcia podzielone były według upodobań klubowiczów.
Zajmowaliśmy się szyciem, efekt- oszałamiająca kamizelka.
Część- grała w gry planszowe ( mnóstwo pozytywnej rywalizacji i dobrej zabawy).
Ponadto tworzyliśmy i ozdabialiśmy maski karnawałowe w ramach zajęć z opiekunem klubu. Kolorowy blok, cekiny, błyszczące gwiazdki, klej na gorąco. I gotowe.
Będą one z pewnością niezwykłą dekoracją zbliżającego końca karnawału.
A już jutro tłusty czwartek....
16 luty 2022
Wczoraj długo wyczekiwane spotkanie grupowe z kosmetologiem. Nasza specjalistka jest niezastąpiona jeśli chodzi o pielęgnację cery.
Dziś w ramach zajęć rękodzieła z opiekunem klubu tworzyliśmy, a właściwie składaliśmy drewniane domki. Dodatek stanowił zapachowy tealight. Zapach świeczki z pewnością poprawia nastrój. Drewniany domek można udekorować według uznania. My jednak lubimy naturalny odcień drewna. Później podzieliliśmy zajęcia według upodobań. Część Pań szyła na maszynach, były też wykreślanki. Do dyspozycji są również komputery z dostępem do internetu.
EP
Zajęcia ruchowe
6 grudnia 2021
W mikołajkowy poniedziałek mieliśmy okazję spotkać się z niezwykłą osobą - Panem Józefem Nowakowskim. Emerytowany nauczyciel, regionalista przybył do nas z niezwykłą prezentacją dotyczącą miejscowości Toporzyszczewo.
6 grudnia 2021
Miesiąc grudzień to czas kiedy coraz bliżej czujemy zbliżające się święta Bożego Narodzenia, nieodłącznym ich elementem są pierniczki, a w ramach zajęć plastycznych tworzyliśmy cudne kartki bożonarodzeniowe.
30 listopada 2021
Dziś w naszym Klubie obchodziliśmy Andrzejki. Wróżyć każdy może…. Zwyczaj ten pozwolił nam z przymrużeniem oka zajrzeć w przyszłość i sprawdzić, co nas czeka. Zapoznaliśmy się również z historią tego święta, różnymi przesądami i przysłowiami.
19 listopada 2021
Od poniedziałku do środy poświęciliśmy mnóstwo uwagi na tworzenie kwiatów z bibuły. Oprócz aspektu wizualnego, jakim jest powstanie ślicznej dekoracji to także doskonałe ćwiczenie usprawniające dłoń i końce palców. Efekt końcowy jest wspaniały. Natomiast czwartek rozpoczęliśmy od zajęć ruchowo rehabilitacyjne. Następnie spotkanie z panią pielęgniarką, w trakcie którego rozmawialiśmy o zdrowiu.
A na koniec urodziny. Ten piękny dzień należał zdecydowanie do Pana Stefana. I zapewne trudno uwierzyć że to 80 urodziny!!!! Witalność, pogoda ducha i życzliwość naszego Klubowicza jest z pewnością powodem do dumy.
Życzymy wszystkiego najlepszego, dużo zdrowia, szczęścia, pomyślności i radości.
3 listopada 2021
Środa. Zbliżający się koniec projektu tuż tuż. Ale my nie zwalniamy i realizujemy kolejne zajęcia. Od rana zajęcia ruchowo rehabilitacyjne, a potem warsztaty komputerowe. Na koniec niespodzianka. Certyfikat stworzony przez naszego specjalistę. Z pewnością dla naszych Klubowiczów to niezwykła pamiątka i jednocześnie udokumentowanie umiejętności. Dziękujemy.
